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슬기맘오똑이175

삶을 질문하라/북바운드4월 독서모임후기 당신은 심장을 뛰게 만드는 질문을 받아본 적이 있는가? 유영만 저자님은 자신이 던진 호기심의 물음표가 품고 있는 감동의 느낌표를 찾기 위해 살아왔다고 합니다. " 엄마, 이건 왜 빨개?" "이것은 뭐 하는 거야?" " 저건 뭐야?" 말이 늦게 트인 아들은 입이 열리자 그동안 궁금했던 것을 쏟아내듯 무엇이든 질문을 하였다. 호기심에 가득찬 아들의 눈은 초롱초롱 빛났다. 뭐든지 새롭고 신기하고 궁금해했다. 난 지금 얼마나 호기심을 가지고 관찰하며 질문을 하는가? 나의 한 문장 도전과 창조로 변화를 주도하라. (p40) " 세상에서 가장 안전한 보험은 위험함을 무릅쓰고 모험을 거듭하면서 축적한 체험이다" 가장 안전한 보험이 체험, 경험이라니 격하게 공감하면서 헛웃음이 나옵니다. 미래의 위험과 안전을 위하여 많.. 2023. 4. 16.
거인의 다섯 가지 기록법(feat: 거인의 노트) 기록하라, 반복하라, 지속하라 나는 간절히 성장을 꿈꾸는 사람들에게 공부, 대화, 생각, 일상, 일의 다섯 영역에서 '기록, 반복, 지속'의 3단계를 실천하라고 말한다. 다섯 영역 안에서 무엇을 어떻게 기록하고 활 용하냐에 따라 성장에 가속이 붙을 수도, 그 자리에 멈춰 설 수도 있다.(p172) 간절히 원한다면 행동하라는 말은 구체적인 실천을 내가 몸서 실행하는 것을 의미합니다. 저자는 성장의 3단계인 기록과 반복과 지속을 우리 일상생활의 공부, 생각, 일상, 일, 대화에 적용하여 무엇을 어떻게 기록하고 활용하느냐에 따라 성장하느냐, 그자리에 머무르느냐가 결정된다고 합니다. 오늘은 어떤 기록을 하였나요? 나의 기록은 감사일기부터 시작됩니다. 하루의 시작을 감사일기로 기록하면서 일상을 바라보는 태도와 마.. 2023. 4. 14.
마음 나누기는 어떻게 하나요? 나눈다? 재물을 나누기, 아이디어 나누기 등이 있습니다 정신적인 나누기는 생각나누기, 소감 나누기, 마음 나누기가 있어요. 슬프다, 괴롭다, 기쁘다 즐겁다, 답답하다, 시원하다 마음을 표현하는 말입니다. 마음 나누기는자기 마음의 상태를 먼저 점검하고타인에게 알리는 것이다 법륜스님 생각과 마음의 차이는 무엇일까요? 생각은 이념, 개념을 가지고 이야기 하기 때문에 주장하기 쉽고 마음은 늘 일어나고 사라지기 때문에그 때 그 때 달라집니다. 그래서 지금 마음이 어떤가 하면 지금 마음상태를 이야기하면 됩니다. 그러나 어제의 마음을 나누는 것은 기억을 했다가 다시 꺼내 나누기 때문에 생각나누기가 된다고 합니다. 몸과 마음을 깨끗이 하라는 말에서 마음은 모든 정신적인 것을 다 담고 있습니다. 마음 넓은 의미는 모든 .. 2023. 4. 13.
당신은 선물입니다. 존재 자체가 선물'이라는 말에 나도 모르게 심쿵했다. ​ '나는 좀 더 똑똑하고 성격이 좋고 활달하면 얼마나 좋을까?' . 부족한 부분, 미흡한 부분이 많다는 생각을 하며. 내가 아닌 다른 나를 원한다. 남만 부러워하지말고 부족한 부분을 알아가고 채워야겠다는 생각에 책을 읽기 시작했다. ​자기계발서, 마음 챙김의 책들을 읽으며 나를 들여다보는 시간을 가지면서 조금씩 알아갈 즈음, 명상카드 수업 중에 나는 어떤 사람인가라는 주제에 대해 토론하였다. 모두 각자 카드를 선택하였는데 내가 선택한 카드 뒷장을 펼쳐보니 ' 선물'이라는 두 글자였다. 그 글자를 보는 순간 나도 모르게 울컥했다. 늘 부족하고 모자란 사람이라 느꼈는데 선물이라는 말에 그동안 응축되어 있던 결핍의 응어리가 풀리면서 눈물이 났다. ' 맞어.. 2023. 4. 9.

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