◆행동을 바꾸고 삶의 변화를 만드는 이것(feat: 동기부여)
나는 미래의 감동을 생생하게 느끼며 내 삶을 창조합니다
동기부여
조디스펜자의 메시지입니다.
어떤 사람이 자신의 무의식적인 생각을 의식하게 된다면 어떻게 말하고 행동하는지 어떻게 느끼는지 알게 됩니다.
무의식적인 생각들을 의식하는 것은 더 이상 프로그램이 아니라 프로그램 외부 의식입니다.
그리고 이것이 변화의 첫 번째 단계입니다.
휴대폰, 트위트, 인스타그램, 페이스북 등과 같은 환경에 의해 방해를 받으면 우리는 그 감정에 의해 주의가 산만해집니다.
그러나 저는 나의 몸을 데려와
좋아. 눈을 감아,
외부 자극에 침묵하고 앉아,
주변 환경에 없애.
라고 말하면서 동물처럼 몸을 앉힙니다.
몸은 동물입니다. 그리고 그대로 있으라고 명령합니다.
넌 곧 밥을 먹을 거야.
휴대폰도 확인할 수 있어.
샤워를 할 수 있고
커피도 마시게 될 거야.
하지만 내가 말할 때 할 거야.
몸에는 난관이 찾아온 것이죠?
이렇게 말한다면 무의식적으로 반복되어 온 뻔한 미래와 익숙한 과거에서 나오게 되는 것입니다.
우리는 얼마나 오랫동안 명상을 했는지에 대해 생각하지 않습니다.
해야 할 일은 현재 진행되고 있는 그 순간을 위해 노력하는 것입니다.
사람들은 이것을 할 때 그들이 뭔가 잘못하고 있다고 생각합니다.
이렇게 하면 불편함이 따르기 때문입니다.
하지만 그들이 하는 과정은 실제로 눈에 보이지 않는 세계에서 이뤄지는 것입니다.
제가 명상을
잘못하고 있는
것 같아요
라고 말하면 저는
아니요.
당신은 올바르게 하고 있습니다
라고 말합니다.
몸이 일어나 휴대폰을 확인하고 커피 한 잔을 마시고 싶어 한다는 것을 알아차렸을 때 그것은 자동 조정 장치에 의해
원하게 된 행동임을 알기 때문입니다.
그때 당신은
안돼!
여기로 와서 현재 순간으로 돌아오라고 말합니다.
의지를 이용하는 것이며 그것은 프로그램보다 더 강력합니다.
몸이 그곳에 앉아 있는 동안 화를 내고 싶다면 자극이 있었던 것이고, 몸이 흥분하는 것을 인지하고 가라앉힙니다.
몸에 더 이상 몸 마음대로 하지 않을 것이라고 말합니다.
저희는 이것을 조사했습니다.
과정 초반에는 다윗이 골리앗과 싸우는 것 같이 매우 힘듭니다.
하지만 계속 연습하다 보면 마치 동물을 훈련시키는 것처럼 머지않아 몸이 순순히 따라가게 되며
새로운 마음에 길들여질 것입니다.
이때 에너지가 해방됩니다. 몸은 입자에서 파장으로, 물질에서 에너지로 이동합니다.
그리고 그때 흐르는 감정은 말 그대로 몸에서 해방된 에너지입니다.
그래서 자신이 어떠한 상황에 강한 감정을 가진 사람은 노력해서 그 감정의 양을 줄입니다.
감정의 양을 낮출수록 그 사람과 문제로부터 점점 더 관심이 없어질 것입니다.
그리고 그들은 힘을 되찾을 것입니다.
그 상황과 자신들의 주의력 사이에 간격에 생길 것입니다.
이제 그들은 자신의 공간을 만들고 치유할 에너지가 생겼습니다.
이제 새로운 삶을 창조할 에너지가 생겼습니다.
과거의 자아를 극복했기에 신비로운 순간을 위한 힘이 생겼습니다.
지금 전하고자 하는 말은 긍정적으로 생각하자는 것과는 다릅니다.
우리가 다른 사람이 될 때까지 극복, 극복, 극복하자는 것입니다.
그렇게 하면 다르게 생각하기 시작하고 행동의 변화가 올 것입니다.
그러면서 다르게 느끼기 시작합니다.
그들은 새로운 자신이 되며 동시성과 우연성을 경험하기 시작합니다.
변화의 강을 건너면서 이제 창조 과정이 흥미진진해집니다.
왜냐하면 당신의 두뇌에서 어떤 생각을 일으키고 싶은지, 어떤 관심과 의도를 담아서 머릿속에서 가장 강력하게 말할 것입니다.
계속 연습한다면 하드웨어가 소프트웨어가 되고
너는 뭐든지 할 수 있어
라고 말할 겁니다.
두뇌에 어떤 프로그램을 원하던지 그 프로그램을 두뇌에 갖게 될 것입니다.
내가 정말로 현재에 있다면 실제 경험과 상상의 차이를 구분하지 못합니다.
그럼 뇌는 과거의 기록이 아닌 미래의 지도가 되는 것입니다.
지금 하드웨어를 설치하고 있는데 계속 연습하면, 자동이 쉬워지고 그것은 소프트웨어 프로그램이 된 것입니다.
행동이 달라지기 시작할 수 있습니다
나는 고마움을 느끼기 위해 내가 치유될 때까지 기다리지 않을 거야.
사랑받는다고 느끼기 위해
새로운 관계를 기다리지 않을 거야
그 일이 일어나기 전에 어떤 느낌인지 감정적으로 느낄 수 있도록 내 몸에 가르쳐 줍니다.
이것은 많은 사람들에게 큰 전환점일 것입니다.
내면세계를 바꾸기 위해 외부 세계에 너무 의존하기 때문입니다.
기다림은 창조가 아닙니다.
그 기간에 그들은 세상에서 가장 위대한 의도를 가질 수 있지만 고양된 감정과 결합하지 않는다면 신호는 없을 것입니다.
고양된 감정은 운반자이고 이것은 생각을 운반하는 에너지이기 때문입니다.
우리가 의도와 분리된 채 부족함 속에서 부의 풍요로움이 느껴질 때까지 기다린다면, 기본적으로 평생을 고통 속에서 살고 있는 것입니다.
만약 이것을 추론한다면 사람이 명상에서 깨어나서 말 그대로 이전과 다르게 느끼고 아직 일어나지 않은 미래에 대한 감정을 이미 일어난 것처럼 지금 느낄 수 있습니다.
전체 프로세스를 뒤집습니다.
요구하고 기다려야 할 대상이 아닙니다
미래가 지금 이미 일어났다고 느끼는데 더 이상 찾을 필요가 있을까요?
미래와 현재의 간극이 존재하지 않는 것입니다.
이때가 사람들이 삶에서 뜻밖의 발견들, 우연, 기회들이 나타나기 시작하는 시점입니다.
이 원리는 작동합니다.
그러나 삶의 경험으로 나타나는 것을 보기 시작할 때서야 자신의 삶이 희생자가 아닌 창조자 라는 것을 믿기 시작합니다.
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