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어린이 눈높이 응급처치 3월에는 어린이집, 유치원, 학교에 입학합니다. 처음 입학을 할 경우 잘 적응을 할까? , 혹시 아프지는 않을까? 많은 걱정을 하게 됩니다. 겨울동안 추워서 실내 놀이를 많이 했다면 따듯한 봄이 오면서 야외 놀이를 즐겨 합니다. 야외놀이를 하다보면 다치거나 부상을 당 할 경우, 돌발 상황이 일어날 수 있습니다. 돌발 상황이 일어났을 경우 어떻게 대처해야 할까요? 당황하지 않고 응급처치를 하는 방법에 대해 안내 드리겠습니다. 코피가 날 때 코피는 건조한 공기, 코 후비기, 강한 바람, 코의 상처로 발생이 됩니다. 실내가 너무 건조할 경우 코피가 납니다. 또한 처음 시작하는 학교 생활, 어린이집 생활의 스트레스와 피로 누적이 될 경우도 코피가 날 수 있습니다. ◆ 대처 방법 1. 아이를 안심시킨다 2. 코피.. 2023. 3. 4.
믿거나 말거나 색깔로 알아보는 나의 모습 오늘 내가 입은 옷의 색상은 어떤 것인가? 무심하게 꺼내 입은 옷의 색상, 또는 유독 생각이 나서 그 색상을 선택한 옷을 입을 때도 있습니다. 우리는 무의식적으로 내가 좋아하는 색을 선택하게 되는데 그것은 나의 심리 상태를 나타내는 것이라고 합니다. 나의 기분과 심리 상태에 따라 색상을 선택한다는 것입니다. 색과 색의 이미를 알아보겠습니다. 1. 파란색: 자기통제, 차분함, 통찰력, 심사숙고함, 차가움, 총명함, 냉정함 선호도가 가장 높은 색으로 상쾌함, 차가움 등이나 냉정, 신선함, 물, 신비로움 등을 느끼게 합니다 파란색의 진동 광선은 신진대사를 증대시키고, 성장을 촉진하고, 활력을 불어넣어 주며, 심장 운동을 느리게 합니다. . 파란색은 두통을 완화시키고 머리를 맑게 해 주는데 효과가 있다고 합니다.. 2023. 3. 1.
원씽 원 드림을 위하여 '몰입'의 힘 원씽 원 드림을 위하여 '몰입'의 힘 대표이미지 삭제 '래빗 점프'의 2023년을 맞이하면서 원씽 원 드림의 목표를 세웠습니다. 1월부터 시작된 챌린지를 기반으로 책을 읽고 글을 쓰면서 꿈의 재료들을 모으고 있습니다. 나의 목표를 위해 내가 무엇을 해야 할까? 어떻게 그 목표를 이룰 수 있을까? 그런 고민에 있을 때 '몰입'의 책으로 독서 모임을 하게 되었습니다. 대표사진 삭제 ♥ 인생을 바꾸는 자기 혁명 ♥ 생각하고 집중하고 몰입하라 ♥ 이제는 work Hard가 아니라 Think Hard의 세대다. ♥ 성공 와 행복은 몰입의 깊이에 달려 있다! 책의 표지에 있는 문장이 훅하고 들어왔어요. 7일간의 사고 훈련, 몰입 5단계를 통해 당신의 잠재력을 깨우고 몰입에 이르는 방법을 가르쳐 주는 가장 구체적인 .. 2023. 2. 20.
책에서 답을 찾다 -마흔 책과 사랑에 빠지다(fest: 허필선) 인생의 답을 찾는 '화두 독서법' 허필선 마흔 살. 책에게 물었다! 나는 어디로 가고 있는 걸까? 허필선 작가님 누구나 한번 쯤 나는 어디로 가는 걸까? 내가 잘 살고 있는 것인가?의문이 들때가 있습니다. 그랬을 때 나는 어떤 해답을 찼았나 생각해보면 바람에 흔들리듯 질문속에 잠시 방황하다가 핑게와 타협하며 다시 안주했습니다. 허필선 작가가님은 천직으로 여겼던 직장을 다니다가 40살 중년이 되어서 어떻게 살 것인가에 대한 의문이 들기 시작했다고 합니다. 아무도 대답해주지 않았고 저자 또한 그 대답을 내릴 수가 없었서 우선 책이라도 읽어보자는 심정으로 독서를 시작했고, 독서에 빠져 1년에 100권을 넘어서면서 조금씩 삶의 의미와 가치, 나아갈 길에 대한 대답에 접근해 갈 수 있었다고 합니다. 저자만의 화두.. 2023. 2. 16.