음식으오알어보는몸이보내는신호1 특정 음식, 맛이 당긴다면 몸이 보내는 이상 신호?! 식사 시간에 '왜 이렇게 오늘은 음식이 짜지?'라고 이야기하는 식구들의 말처럼 유독 짠맛이 강한 날이 있습니다. 또 스트레스가 많이 싸인 날은 매운 맛이 생각나서 떡볶이를 찾게 됩니다. 달달한 맛이 당기는 날. 신맛이 유독 생각나는 날 도 있습니다. 그런데 유독 당기는 맛이 내몸이 나에게 보내는 신호라는 것을 알고 계시나요? 나에게 부족한 부분을 알려주는 신호라고 합니다. 어떤 맛이 무엇을 나타내는지 지금부터 알아보겠습니다. 1. 자주 얼음을 씹어 먹는다 아침에 눈을 뜨면서 하루종일 얼음을 씹어먹는 사람이 있습니다. 하루를 시작하면서 얼음을 먹는다고 합니다. 일을 할 때, 특히 스트레스가 쌓이거나 일에 집중할 때 얼음을 씹어 먹으면 기분이 훨씬 좋아진다고 합니다. 추운 겨울 퇴근길에도 얼음은 빼놓지 않고.. 2023. 2. 10. 이전 1 다음
