북바운드5 당신이 옳다(feat: 정혜신)-북 바운드 독서모임 후기 ◆ 당신이 옳다(feat: 정혜신)-북 바운드 독서모임 후기 1월 북바운드 독서모임으로 '당신이 옳다'책으로 만났습니다 모든 감정에는 이유가 있고 그래서 모든 감정은 옳다. 불안 신호를 따라 '나'를 점검해야 한다. 불안을 따라가다 보면 근원이 나오고 그러면 근원적인 해결책을 찾을 수 있다. 감정은 판단과 평가, 통제의 대상이 아니다. 내 존재의 산태에 대한 자연스러운 신호다. 좋은 감정이든, 부정적인 감정이든, 내 감정은 항상 옳다(p221) 당신이 옳다 이쁜 영이 님:' 나의 감정이 옳다'라는 말에 나는 얼마나 내 감정이 충심했나를 생각하게 되었다. 내 감정보다는 상대방의 감정을 세세히 살피며 돌보고 있었던 나를 발견하게 되었다. 혹시 기분이 안 좋거나 부정적인 감정이 올라오면'그러면 안 돼! 그.. 2023. 1. 30. 이전 1 2 다음
