비전1 미래의 두려움에서 벗어나는 방법 ◆미래의 두려움에서 벗어나는 방법 나는 옛 자아를 극복하고 내가 되고 싶은 새로운 사람이 되었다 동기부여 조디 펜자의 메시지입니다. 미래에 대한 비전을 가지고 계시나요? 우리가 지난날을 생각할 때 감정이 생겨나게 됩니다. 조건 형성 과정을 시작하려면 이미지와 감정이 필요합니다. 그래서 몸은 친숙한 과거에 조건 형성되어 있거나 예측 가능한 미래에만 고정되어 있습니다. © 8minwoo, 출처 Pixabay 몸은 매일 깨어나면 늘 동일한 일련의 생활 루틴을 실행합니다. 그래서 현재의 순간은 미지의 것이 되고, (명상 시도 중에) 사람들이 그 불편함을 느끼기 시작하면 차라리 휴대폰을 켜고 일어나서 누군가에게 전화를 걸거나 명상을 못하겠다고 말합니다. 할 일이 너무 많아서 명상은 못.. 2023. 1. 3. 이전 1 다음
